PSAL SEM KOMENTÁŘ

21. březen 2025 | 23.07 |
blog › 
PSAL SEM KOMENTÁŘ

K ČLÁNKU>

Sportování našich dětí

5. červenec 2021 | 11.02 |
blog › 
Sportování našich dětí

Sportování dětí: Netlačte na pilu

Chcete, aby váš potomek sportoval a oblíbil si odvětví, které zbožňujete? Dejte pozor, aby mu zájem o sport nezhořkl zbytečným nátlakem. Děti se do sportu nemají nutit!

 Čeští rodiče jsou často sportováním svých dětí až posedlí! Současná doba je bohužel typická dvěma špatnými směry v pohybu dětí:Specializací a tlakem na výkon.

Někdy jednostrannému sportu nahrávají i základní školy zaměřené na konkrétní sport. Obojí nutí dítě od malička přemýšlet nad svými výkony, úspěchy, či neúspěchy. Vytrácí se přirozená chuť radovat se z pohybu a až příliš brzy může docházet k "vyhoření", sport  je prostě přestane bavit.

Děti nejsou připraveny na jednostrannou zátěž, jejich svalový i kosterní systém se stále vyvíjí. Dlouhodobá zátěž jim v budoucnu může vyvolat zbytečné zdravotní obtíže. Všeobecná sportovní průprava, která probíhá v mateřských školách, některých školních družinách a sportovních klubech, děti komplexně připraví po zvládání sportovních disciplín a přitom je nepřestane bavit.

Radost z pohybu by měly mít děti na školách i v rámci tělesné výchovy. Neměly by chybět kvalitní a zábavné rozcvičky, honičky a pohybové hry, cvičení na žíněnkách a dalším sportovním nářadí. Děti milují míčové hry, mají tak možnost se realizovat při výběru vhodných sportovních kroužků, které základní školy nabízejí.

Podle odborníků by sportovní průprava měla probíhat optimálně do deseti let věku dítěte. To vše bez srovnávání výkonu s vrstevníky, budování ikonických vzorů a bez tlaku na podávání vrcholových výkonů!

Hlavní zásady správného cvičení dětí

  • vyváženost sportovních aktivit
  • nepřetěžování vybraných svalových skupin
  • respekt k rozdílnému tempu růstu a dovednostem dětí
  • postupné učení a zdokonalování v pohybových aktivitách
  • hravost – cvičení by mělo děti především bavit

Takto vedené děti se mnohem rychleji učí, dělají větší pokroky a sport provozují s opravdovým zájmem.

<===========================================JZ
>

Komentáře k článku: Sportování našich dětí

17. 03. 2025 - 21:17

politika: AMP. TP JE ÚRAVDA, DĚTI SE NEMAJÍ DO SPORTU NUTIT,
PRÁVĚ ŠKOLNÍ TĚLOCVIK JE DŮVODEM, PROČ DĚTI SPORTOVAT NECHTĚJÍ,
KDYBY ŠKOLNÍ TĚLOCVIK NEEXUSTOVAL, DĚTI BY SPORTOVALY DALEKO VÍC

---
politika.pise.cz

18. 03. 2025 - 07:25

blanka: Zdravím, taky je nevýhoda, když dostane "netělocvikář" hodiny TV do úvazku. Proto nedokáže děti nejen motivovat, ale hodiny TV znechutit. Díky za komentář a přeji hezký den!

19. 03. 2025 - 22:45

politika: TAKÉ PŘEJI HEZKÝ DEN, ALE VAŠI POZNÁMKU S NETĚLOCVIKÁŘEM SEM NE _OPRAVDU NEPOCHOPIL-
KDO TO JE TEN NETĚLOCVIKÁ Ř?,JAKOŽE ŠPATNÝ TĚLOCVIKÁŘ JE NETĚLOCVIKÁŘ?_

UŽ SE KE MĚ DOSTALO I TO, ŽE UČITELE DĚLAJÍ -LIDI BEZ VYSOKÉ ŠKOLY,
COŽ OBČAS NĚKDO HODNOTÍ JAKO PROBLÉM.
JE FAKT, ŽE FYZIKÁŘ BY NEMĚL BÝT DILETANT.
ALE TĚLOCVIKÁŘ? TO JE SNAD O NĚČEM JINÉM!
_DOST DOBŘE NEVÍM, JAK SE MÁ PROJEVOVAT TO, ŽE JE NĚKDO ODBORNÍK NA TĚLOCVIK, ALE JEDNO VÍM JISTĚ, TA ODBORBOST NEMÁ ŽÁDNÝ VLIV NA TO, ZDA-LI JE TO KOKOT._
PŘÍPADNĚ PIČA, TĚLOCVIKÁŘKA. OMLOUVÁM SE ZA EXPRESIVNÍ VÝRAZY.

---
politika.pise.cz

19. 03. 2025 - 23:06

politika: É====Čeští rodiče jsou často sportováním svých dětí až posedlí! Současná doba je bohužel typická dvěma špatnými směry v pohybu dětí:Specializací a tlakem na výkon.
Zdroj: https://tipynakazdyden.pise.cz/88-sportovani-nasich-deti.html========_JÁ ZNÁM ZE ŠKOLY PRÁVĚ TEN TLAK NA VÝKON, TLAK NA VÝKON JE OPRAVDU EXTRÉMNÍ
VE ŠKOLNÍM TĚLOCVIKU.
COŽ BYCH SNAD JEŠTĚ POCHOPIL U NĚJAKÉHO SPORTOVNÍHO TRENÉRA, CO PŘIPRAVUJE BUDOUCÍ ŠPIČKOVÉ PROFESIONÁLNÍ SPORTOVCE, JENŽE JÁ SEM NIKDY NECHTĚL BT POFESIONÁLNÍ SPORTOVEC A NAVÍC SEM NIKDY NEBYL ZDRAVÍ, COŽ, JAK JINAK, NIKOHO VE ŠKOLE NEZAJÍMALO_
ANO, ČLOVĚK BY SE MĚL HÝBAT, ALE HÝBAT V TOM SMYSLU, ŽE SE ZVEDNE ZE ŽIDLE MÍSTO TOHO, ABY CELÝ DEN SEDĚL, NIKOLIV V TOM SMYSLU , ABY PODÁVAL VÝKONY.
JÁ JSEM KARDIAK A TAKÉ MÁM NEMOCNÉ KLOUBY, KVŮLI ČEMUŽ SE MI VE ŠKOLE I ŠPATNĚ PSALO-_TĚLOCVIKÁŘE TOHLE ALE NIKDY NEZAJÍMÁ, PROTOŽE TO JSOU VŠECHNO PSYCHOPATI, DO JEDNOHO!_
CO TO ZNAMENÁ, ŽE BY SPORTOVNÍ PRŮPRAVA MĚLA PROBÍHAT DO DESETI LET? ČLOVĚK BY SNAD MĚL SPORTOVAT CELÝ ŽIVOT! ALE JAK SEM _JIŽ PSAL
TAK, ŽE SE BUDE ČLOVĚK HÝBAT, NE TAK, ŽE BUDE PODÁVAT VÝKONY._

KDYŽ SI UVĚDOMÍM, ŽE I JÁ SEM Z DANÍ PŘISPĚL NA PLATY ZKURVENÝCH TĚLOCVIKÁŘŮ, TAK SE MI Z TOHO DĚLÁ ZLE!

---
politika.pise.cz
Zdroj: https://tipynakazdyden.pise.cz/88-komentare.html

<_JEN TAK ABY MÉ KOMENTÁŘE NEZAKLI PŘEPÍŠU JE ČASEM DO SAMOSTATNÉHO ČLÁNKU_ZAŠP_+2D

Zpět na hlavní stranu blogu

Komentáře

 zatím nebyl vložen žádný komentář